Enfant, adulte, personne âgée : quel sport adapté ?
On dit toujours que le sport est la clé de la forme et du bien-être. Mais est-ce une raison de se donner à fond et d’épuiser son énergie dans des sports extrêmes ? En effet, il y a des sports qui conviennent aux enfants, aux adultes et aux personnes âgées. Nous en parlons dans cet article.
